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제목 칡즙 부작용으로 간수치가 높아질 수 있다고 하던데 괜찮나요?
작성자 큰형네건강즙 (ip:)
  • 평점 0점  
  • 작성일 2018-01-12
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  • 조회수 1243


어떤 즙이든 과다복용을 하면 부작용이 올 수 있답니다.


칡을 먹어서 간수치가 높아지거나 한다면 칡에 독성이 있다는 건데,
칡은 독성이 있는 식품이 아니에요.

칡즙이 안전하다라는 결론을 2가지 측면에서 설명을 드릴겠습니다.




1. 식약처에서 확인해본 결과
식약처에서는 식품의 원료로 사용할 수 있는가를 연구해서 판단해주는 식품원료 목록이 있습니다.
그 식품원료 목록에서 '칡'이나 '갈근'이라고 검색을 하면 '식용가능'으로 허가가 되어 있습니다.


인터넷을 보면 칡의 독성에 대한, 출처를 알 수 없는 정보가 있는데, 만약 칡즙을 복용 후 독성이나 간손상이 있다고 한다면

그건 치명적인 것이며 당연히 식약처에서 이 부분을 명확하게 '식용허용제한' 이라고 했을 것입니다.



2. 실제 복용 한 것을 확인해 본 결과 '칡즙을 먹으면 독성이 있거나 간 손상이 올 수 있다.'라는 이런 출처를 알 수 없는 정보를,

'그게 맞다면'이라고 가정을 하고 생각해 본다면 의외로 쉽게 해결이 됩니다.
이 정보가 사실이라면 칡즙은 독이 되는 겁니다.
칡즙은 우리의 간을 손상시키는 무서운 독 음료가 되는 것이죠.



하지만 식약처에서는 식용으로 허가를 하고 있다?!!
그리고 칡을 이용한 음료와 칡차를 주변에서 쉽게 먹을 수 있고,
많은 사람들이 오래전부터 마시고 있다?!!
그럼에도 칡즙의 독성에 관한 뉴스나 소비자고발 프로그램에 문제 제기가 없다?!


그렇다면 오랜 세월동안 수많은 사람들이 이미 칡즙을 먹음으로 안전하다는 결과를 얻을 수 있는 것이죠.



2007년부터 칡즙을 만들고 있는데, 그때도 그랬지만 칡즙의 간손상에 대한

근거 없는 정보는 아직까지도 떠돌아 다니고 있습니다.
객관적인 식약처의 발표와 실제로 복용한 사람들을 모두 확인해 봐도 전혀 근거가 없는데 말이죠.


하지만, 말씀 드렸듯이 어떤 건강즙이든 과다복용하면 간에 무리가 갈 수는 있어요.
따라서 저희는 하루 2번 드시고, 개인차에 따라 하루 1번이 편하신 분들은 하루 1번 드시되,

꾸준히 드시는 게 중요하니 잘 챙겨 드시라고 합니다.
최대 하루에 3팩은 넘기지 마시라고 하고요.


저희 즙 말고도 다른 즙을 함께 드시는 분들도 있으신데,

혹시 모를 간수치가 오를 수 있으니 나누어 3팩 이상 드시지 말라고 합니다.


한꺼번에 많이 복용하신다고 효과가 더 좋은 게 아니고 꾸준히 드시는 게 중요하니,

본인에게 맞는 양을 꾸준히 드시길 권해드려요.


병원에서 특별히 간이 안 좋아 주의를 요하시는 분들은 주치의와 상의 후 드시는 게 안전하답니다.




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